22. Delt - deck + tehličky
23. Peck - deck + tehličky
24. Veslo - príťahy v predklone
25. Veslo s opierkou o hrudník s výkyným kĺbom
26. Lýtkostroj v sede
27. Lýtkostroj v stoji + tehličky
28. Legpress šikmý nosnosť 450kg
29. Zosilený legpress šikmý nosnosť 700kg
30. Hacken drep s vodiacimi kolieskami
31. Squat machine
32. Pendulum squat
33. Multipress s vodiacimi kolieskami
34. Hip thrust machine
35. Protismerné kladky + 60kg tehličiek
36. Posuvné protismerné kladky + tehličky
37. Klietka na drepy
38. Hyperextenzia rovná
39. Hyperextenzia šikmá
40. Girondová - Scottova lavička
41. Sissy drep
|